2025-04-30 17 0

莴笋头，这个看似普通的家常菜，却隐藏着一个轻松享瘦的秘密武器。它低热量、高纤维，不仅美味可口，还能帮助我们控制体重，成为追求健康生活的朋友们的理想选择。 莴笋头，又称为莴苣、生菜，是莴苣的根茎部分。莴笋头富含丰富的营养素，如膳食纤维、维生...